Nviše/Nniže = e-DE/kT

     i pokazuje da će razlike biti to veće što je sistem na nižoj temperaturi i što su stanja više razmaknuta.

h n = DE = g h B0/2p   w = g B0

     ili radiofrekventno magnetsko polje B1 frekvencije w, okomito na B0 .                             1) rezonancijska apsorpcija energije
                2) relaksacijski mehanizmi